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2018年08月26日の記事は以下のとおりです。

健康体操

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毎月行われている健康体操。

今日は、大分県で推奨されている「めじろん元気アップ体操」に挑戦!

部屋でも簡単な運動を習慣化して

元気な体を保つことができるようにしていけるといいですね。

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