今日は、保育参観がありました。
３・４・５歳児が一緒のたてわり保育での活動を見てもらいました。

りす組では、モンテッソーリ教育のお仕事の様子を見てもらいました。

うさぎ組は、 ホールで遊びました。
　

縦割り保育の良さはなんといっても、兄弟のように過ごせることだと思います。
喧嘩もしますが、その中で年長さん、年中さんたちは、年下の子たちの気持ちをくみ取ってあげたり、自分の思い通りにしたいのを我慢したり、譲ったり・・・。そういう、お兄さん、お姉さん達を見て今度は、年下の子たちがそれをできるようになっていきます。

もうすぐ、それぞれのこども達もひとつお兄さん、お姉さんになりますね。
今後の成長も楽しみです！！

２月１６日（月）
酢豚風・ミニプレーンオムレツ・切り干し大根のサラダ・海苔の佃煮・フルーツ

２月１８日（水）
カレーうどん・エビカツ・小松菜の白和え・大学芋

《1日の食生活の役割》

【朝食】

眠っているからだやエネルギー不足の脳をはたらかせるための食事です。たくさんの量は必要ありません。糖分となる炭水化物はパンでもごはんでもかまいませんが、腹もちの良さや、納豆・みそ汁など副食の栄養を考えると、いいようです。

【昼食】

夕食までのつなぎと考えて、午後の活動に必要なエネルギー量を補います。炭水化物やたんぱく質などをとりましょう。満腹で眠くなるようなら、少し控えめに。また、適度な脂肪分があると、夕食まで空腹を抑えられます。

【夕食】

一日の締めくくりとして、バラエティ豊かなメニューでさまざまな栄養素をきちんととりたい食事です。ただし、ここでも腹八分目を忘れずに、寝る前に消化できる量に抑えましょう。また、夕食が遅くなるときには、適当な時間に軽く間食をとり、脳がエネルギー不足にならないように気をつけましょう。遅い夕食の食べすぎを防ぐことにもつながります。