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6月の献立

日 曜 主食                            副            食

エネルギー(kcal)

たんぱく質(g)

脂質(g)

塩分(g)

2

水   ささみフライ・肉団子ケチャップ煮・揚げ出し豆腐・甘酢あん・ゼリー

390

16.3

14.8 1.9
7 月  

ハンバーグデミソース煮・春巻き・煮びたし・カニ風味サラダ・フルーツ

388

15.4

15.3 1.8
9 水  

チキン南蛮・たこ焼き・麻婆豆腐・千切り大根・ゼリー

391 15.6 15.7 1.9
14 月   鶏照り焼き・玉子焼き・きんぴら蓮根・伴三糸・フルーツ 360 15.1 14.9 1.8
16 水  

野菜カレー・かき揚げ・ニラ玉・ごま和え・ゼリー

413 15.5 16.2 2.1
21 月  

牛肉コロッケ・えんどう豆と筍のソテー・ミートソーススパ・ごま和え

・フルーツ

398 15.6 15.8 1.8
23 水   鶏唐揚げ・ボロネーゼパスタ・ジャーマンポテト・海藻サラダ・ゼリー 387 15.4 15.7 1.9
28 月   鶏の練梅焼き・焼ちゃんぽん・がんも含め煮・ひじき煮・フルーツ 384 15.2 16.0 2.1
30 水   ハンバーグケチャップ・かき揚げ・ミートソーススパゲッティ・ビーンズサラダ・フルーツ 391 16.8 15.9 1.9

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