まなざしblob

太極拳クラブです。まずは、体を温める準備運動から。手の平、腕をさすります。

「息を吸って、吐いて・・・」と呼吸に合わせ1つ1つの技を行います。

「皆さん、しっかり覚えていますね！」と先生よりお褒めの言葉を頂きました。