下肢健康運動
- 2025/02/15 10:39
- まなざし
朝のラジオ体操後は、座ったままでも出来る下肢健康運動をしました。
座っている時間も長い為、運動に取り組んでいます！！
>まなざし> 下肢健康運動
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