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 健康体操

  • 2020/02/23 15:29

CIMG0368.JPG  CIMG0370.JPG

職員による健康体操の時間です。

曲合わせて、手足を動かし…楽しそうですね。

 

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大切なのは、毎日つづけること!健康寿命を延ばすために

お部屋でも出来る体操もいくつか取り入れています。

利用者に混ざって職員も張り切っていました。

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