慰霊祭
- 2019/07/31 17:32
紅葉寮
2019年07月の記事は以下のとおりです。
保健衛生講話
衛生講話の話では、きちんとした手の洗い方や食中毒についての話を聞きました。
手洗いの実践を行い、ばい菌が取れてないことにびっくり!
とても勉強になったとのことでした。
昼食前の手洗いでは早速実践に移している利用者の方もいました。
夜間を想定しての避難訓練を行いました。
非常滑り台からの非難は、「職員が前にいてくれたので、ぜんぜん怖くなかった。」とのことでした。
皆、とても熱心に施設長の話を聞き、非難経路など再確認される方もいました。
職員による健康体操を行いました。
曲に合わせて、腕をのばしたり足を上げたりと・・・・。
終わった後「もう終わったの?」「またしたい。」
とうれしい反応や「もう疲れた。」などの言葉もありましたが、
疲れたということは、一生懸命に行ったということなので・・・。
また、来月につなげていけたらと思います。
楽しみの一つ、紅葉喫茶がありました。
今日は、「コーヒーゼリーのアイスのせ」。
入所したてのOさんは、
「こんなの初めて食べた。とてもおいしい!」
と笑顔。
また次回が楽しみだと話してくださいました。
気圧の関係もあり、梅雨時期には頭痛や耳鳴りなどが
起こりやすくなると言われています。
そこで、今日は「雨の日の頭痛の解消法」について学びました。
また、肩こりや頭痛に効く体操も教えてもらいました。
頭痛や耳鳴りには、耳の体操が効果的なのだそうです。
以下に手順をのせたいと思います。
①手のひらに耳を付けて、前後に10回ずつ回す。
②耳の上部を親指と人差し指でつまみ、上へ5秒間引っ張る。
③耳の真ん中を親指と人差し指でつまみ、横へ5秒間引っ張る。
④耳たぶを親指と人差し指でつまみ、下へ5秒間引っ張る。
⑤耳の真ん中を親指と人差し指でつまみ、前後へ10回ずつ回す。
⑥耳たぶ→耳上部→耳横部分の順に折りたたむ。
頭痛や頭重感、耳鳴りが気になる方は、ぜひお試しください。
プレンゴの皆さんがボランティアに来てくださいました。
今日の作業は、エアコン掃除。
きれいにしていただきました。
ご飯前のひととき。おしゃべりを楽しみにしました。
そして昼食。
久しぶりの来寮ということで、プレンゴの活動を紹介していただきました。
立命館アジア太平洋大学(APU)の学生によるNPO団体で、
主にタイ王国の支援を行っているそうです。
農業、教育、広報、商品開発の4部門に分かれて活動しているそうです。
一緒に食事しながら、学生は利用者からの質問攻め。
「どこから来たの?」
「どうやって?」
「どこに住んじょんの?」
利用者の孫よりも若いのだそうです。
若さ溢れるフレッシュなパワーに私たちも元気をいただきました。
またお願いします!