紅葉寮blog

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2018年07月の記事は以下のとおりです。

慰霊祭

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この1年間、亡くなった7名の方を偲び、慰霊祭を行いました。

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大勢の利用者も参加され、故人の冥福を祈りました。

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終わった後も、祭壇に飾られた写真を眺めながら、

故人との思い出を語り合う姿も見られました。

紅葉喫茶

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今日のメニューはミニパフェ。

案内の放送を聞いて、利用者が三々五々に集まってきます。

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おいしいと笑顔が弾けます!

普段外出できない方も、喫茶店の雰囲気を味わうことができ

とてもうれしそうです。

皆さん、今度は何が食べられるのかと楽しみのようです。

来月もお楽しみに!

健康体操

今日は、第一興商のインストラクターによる健康体操がありました。

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指、腕、肩、足の関節を動かしたり、筋肉を伸ばしたり…

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そして、口腔体操。

「パ・タ・カ・ラ」と発音することで、

口の周りの筋肉や舌の動きをよくして、

食べ物を噛み砕いたり、飲み込んだりする力を鍛えることができます。

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最後は、3つのグループに分かれて、風船バレー。

体全体を動かして、いい運動になりました。

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運動の後は、かき氷タイム。おいしかったです。

 

かき氷始めました

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今日から、毎年恒例のかき氷を始めました。

水分補給も兼ねて、毎年夏に提供しています。

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イチゴ、オレンジ、抹茶の中から、お好きな味を選んでもらいます。

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「またこの季節が来たな」

「今年初ものやな。おいしいな」

「これでまた長生きするわ」

と、皆さん嬉しそうでした。

 

カラオケ

今日の午後はカラオケをしました。

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何を歌おうかと悩んだり、歌詞を追いかけたり

声を出したり、どれも脳の活性化につながります!

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皆さんご自分の得意な歌を披露。

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突然「踊ろうか」と、動き出すHさん。

場を和ませてくれました。

 

土用丑の日

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今日は土用丑の日。

ということで、お昼はウナギで元気づけ!

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連日猛暑が続いていますが、

しっかり栄養を摂って

この夏を乗り越えたいですね。

 

 

メガネ屋さん来寮

  • 2018/07/19 17:37

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メガネ屋さんが来てくださいました。

無料でメガネ、補聴器の掃除や相談に乗ってくれてます。

今日は、次から次に利用者が来られ、

皆さんメガネをきれいにしてもらっていました。

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視界がよくなり、笑顔が弾けます!

 

健康体操

  • 2018/07/15 18:08

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健康体操を行いました。

 

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はじめは上半身を中心に肩や腕の体操。

高齢になるとどうしても肘や膝、肩などの関節が固まりやすくなります。

肘や肩の関節を柔らかくすると、服を着たり脱いだりしやすくなります。

できるだけ長く、”自分のことは自分でできる”ためにも、

ストレッチや運動をすることはとても大切なことです。

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続いて下半身の運動。足の上げ下ろし。

太ももの筋力やふくらはぎの筋力をつけることで、

膝への負担を軽減できるそうです。

少しでも、毎日続けることができるといいですね。

 

 

 

 

 

七夕まつり

 あいにくの雨の七夕、まずは飾ってある短冊の一部を紹介しました

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 職員手製の紙芝居をしずかに見ました。

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最後は、七夕の歌を歌って、楽しみのアイスクリームを頂きました。

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七夕飾り

みんなで七夕飾りを行いました。

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色合いやバランスを考えながら、

手際よくあっという間に終わりました。

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出来上がった飾りの前で記念撮影!

 

 

 

 

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